Coaching 100% personnalisé pour coureurs et traileurs
Prépare tes courses avec des plans d'entraînement sur mesure
Plans d'entraînement personnalisés pour tous les niveaux, du 5km sur route à l'ultra trail
Accompagnement par un kiné du sport formé en préparation physique et planification de l'endurance
Optimise tes performances en endurance sans te blesser
Coaching individualisé
Un coaching individualisé pour satisfaire au mieux à tes attentes et s'adapter à tes contraintes
Détermination de tes objectifs et de tes attentes
Des tests pour déterminer tes seuils et préciser les intensités de tes entrainements
Adaptation du plan d'entrainement au quotidien en fonction de ta forme et de ton temps disponible
Qui suis-je ?
Maximilien, un kiné du sport pratiquant et passionné de trail et course à pied. Formé avec les meilleurs dans la prise en charge des blessures du coureur et dans la préparation physique de l'endurance.
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